Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1997 kcal
|
Tłusz: 52,08g | Białk: 127,45g | Węglo: 246,23g.
Śniadanie: Susine, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Lindt Excellence 85% Cacao, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri, Sarchio Farina di Cocco, Inject Nutrition Farina D’Avena Kinder Bueno, Carrefour Albume d'uovo. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Orogel Soia Edamame, Vitasia Soba Noodles. Obiad: Finocchio Crudo, MD Fette Croccanti Segale e Sesamo, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Gallette ai 5 Cereali, Realvalle Fettine Scelte di Equino. Przekąski/Inne: Frutto della Passione, Percoca, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Sojasun Greek Style Nocciola. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|