Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 35,54g | Białk: 94,64g | Węglo: 218,87g.
Śniadanie: Пятерочка Сливы, Европа Торт Морковный ПП , Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Гречка с Яйцом и Жаренным Луком, Каравай Хлеб Столовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Lunch: Европа Торт Морковный ПП , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|