Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 18,29g | Białk: 52,35g | Węglo: 152,29g.
Lunch: Rettergut Bio-Aufstrich Tomate & Kräuter, Mein Veggie Tag Veggie Wraps Karotte. Obiad: Mandeln, Filinchen Original, Aldi Nektarine, Wassermelone, Galiamelone, Upländer Bauern Molkerei Bio Bauern Handkäse. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|