Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 103,41g | Białk: 111,58g | Węglo: 139,64g.
Śniadanie: Станция Молочная Молоко 2,5%, Bounty Bounty, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Hochland Твороженный Сыр, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Мусульманская Халяль, Каравай Батон Молочный, Пятерочка Авокадо. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Дальрыбпром Котлеты из Тресковых с Кальмаром. Obiad: Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Перекресток Персик, Bounty Bounty , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi konfeta1304
|