Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2753 kcal
|
Tłusz: 64,48g | Białk: 66,02g | Węglo: 233,85g.
Śniadanie: Царские Припасы Квас Живой, Био Баланс Кефирный 0%, Пестравка Сыр Голландский , Лимон, Край Каравай Хлеб Тостовый, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное. Obiad: Перекресток Дыня Колхозница, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Перекресток Хлеб Кукурузный с Сыром, Петрушка, Помидоры, Galleti Бальзамический Крем, Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Перекрёсток Оливки Зелёные GORDAL без Косточки, Heinz Барбекю Соус, Пятерочка Вино. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|