Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 32,89g | Białk: 54,83g | Węglo: 264,14g.
Śniadanie: Carrefour Pain Figues, Pain d'épices. Lunch: Gâteau au Yaourt, Pommes (sans Peau), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Purée de Tomate , Blettes, Pois Cassés Cuits, Omelette. Obiad: Thé Vert, Carottes, Pois Cassés Cuits, Poivrons Rouges Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Carrefour Mâche. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|