Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 41,29g | Białk: 100,86g | Węglo: 177,29g.
Śniadanie: Albume d'uovo, Uovo (Intero), Spremuta di Pompelmo, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Fette Biscottate Integrali, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Scotti Riso Basmati Integrale, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Olio Extra Vergine di Oliva. Przed Obiadem: Kiwi. Obiad: Mango, Guacamole con Pomodori, Gamberetto Cotti, Bonduelle Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|