|
Einen schönen Montag Abend wünsche ich 😊
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 56,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
624 kcal
|
Tłusz: 19,91g | Białk: 78,12g | Węglo: 34,27g.
Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Zwiebeln, Schnittlauch, Petersilie, Rote Paprika, Gemischter Salat, Arla Skyr Natur, Pellkartoffeln, Edamame, Matjesfilet. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|