Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2021
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 43,19g | Białk: 47,16g | Węglo: 79,23g.
Śniadanie: Фрау Му Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе. Lunch: ЯНТА Биойогурт, Оладьи из Кабачков. Obiad: На Парах Сырный Крем-Суп (Ланч), Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут, Каравай Батон Нарезной. Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|