|
Stop Intermittent fasting dlu karna harus sarapan buat ke sekolah yeay😃💓! ini bb setelah aku ga nimbang 6 hari tapi sayang aku juga blum p00p 3hari..Berharap kalau udah p00p turunya lebih🤧
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 57,61g | Białk: 63,28g | Węglo: 202,15g.
Śniadanie: Hatari Malkist Original, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Lunch: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe. Obiad: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Przekąski/Inne: Siantar Top Goriorio, Mayora Malkist Keju Tabur, Bango Kecap Manis, Takoyaki. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|