Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2021
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 23,79g | Białk: 139,36g | Węglo: 146,15g.
Śniadanie: Decathlon Native 100% Whey Protein Isolate . Przed Lunchem: Banana. Lunch: Banana, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby senza Glutine, Aia Bresaola di Tacchino. Przed Obiadem: Ehrmann Protein Pudding. Obiad: L'arte del Gelato Zuccotto, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Pane Bianco, Fettina di Vitello. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|