Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 82,03g | Białk: 86,92g | Węglo: 137,32g.
Śniadanie: Том Протеиновая Арахисовая Паста, Cheese Life Моцарелла, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Золотий Дар Батон Цільнозерновий. Lunch: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Забіяка Сосиски Соковиті, Гороховая Каша. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: Milka Капучино, Львовский сырник в глазури, McDonald's Американо с Молоком Средний. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|