Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 71,27g | Białk: 50,49g | Węglo: 194,68g.
Śniadanie: Умалат Сыр Сулугуни, Кофе, Царицыно Окорок Копчено-Вареный. Lunch: Простой Выбор Пряники Шоколадные, Обычное Кофе. Obiad: Кофе, Магнит Слива. Przekąski/Inne: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Coca-Cola Sprite. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi altatiana040287
|