Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2021
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
750 kcal
|
Tłusz: 16,65g | Białk: 31,42g | Węglo: 122,67g.
Śniadanie: Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional, Paulista Leite Semidesnatado, Mel, Italac Achocolatado Instantâneo. Lunch: Mexerica, Sopa de Feijão. Przekąski/Inne: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Light. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fernanda1982
|