|
wünsche einen schönen Dienstag Abend 😊
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 56,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
503 kcal
|
Tłusz: 6,24g | Białk: 80,62g | Węglo: 30,41g.
Śniadanie: Aldi Eiweißbrot (35g), Harzer Harzer Käse. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Banane, Netto Milch 0,3%, Arla Skyr Natur. Obiad: Tomatenmark, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Arla Skyr Natur, Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Grüne Oliven, Zucchini, Naturgut Bio-Dinkelreis , Petersilie, Schnittlauch, Salz, Schwarzer Pfeffer, Cocktailtomaten, Netto Snack-Gurken. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|