Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3008 kcal
|
Tłusz: 158,51g | Białk: 163,05g | Węglo: 243,69g.
Śniadanie: Frutillas, Alcafood Leche en Polvo, Vivo Avena Instantánea, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch: Huevo Cocido, Minuto Verde Cebolla Picada, Almendras, Aceite de Oliva, Ajo, Pimentón, San Jose Jurel al Natural. Obiad: Miel, Vivo Avena Instantánea, Alcafood Leche en Polvo. Przekąski/Inne: Miel, Alcafood Leche en Polvo, Vivo Avena Instantánea, Betarraga, Sal, Huevo Revuelto, Palta. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|