|
a
|
172,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 82,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
744 kcal
|
Tłusz: 31,15g | Białk: 47,84g | Węglo: 71,19g.
Śniadanie: Hambúrguer Caseiro, Sadia Mussarela, Sal, Ovo, Nestlé Iogurte Natural Integral, Nestlé Aveia em Flocos (10g). Lunch: Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral. Obiad: Alface de Folha Verde, Omelete. więcej...
|
|
4999 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 30 minut, Piesze Wycieczki - 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eder Abarca
|