Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 110,72g | Białk: 94,92g | Węglo: 50,11g.
Śniadanie: Изюм, Творог 9%, Авида Молоко 3,2%, Грейпфрут, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Сало, Чай. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брокколи, Сало, Чай. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|