Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1908 kcal
|
Tłusz: 58,77g | Białk: 144,22g | Węglo: 196,67g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Мёд, Отруби Ржаные, Протеин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Мистраль Булгур, Помидоры, Куриное Филе. Obiad: Bio Баланс Био Кефирный Classicfit 1%. Przekąski/Inne: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Bavaria Пиво Безалкогольное, Calve Соус Медово-Горчичный, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|