Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
108,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 43,79g | Białk: 91,62g | Węglo: 143,35g.
Śniadanie: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Tirolez Creme de Ricota Light. Lunch: Tangerinas, Sadia Mussarela, Peixe Robalo, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Pão Francês, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|