Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lebula
Dziennik
01 wrz 21
Dziennik lebula, 01 wrz 21
Profil lebula
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
66,7 kg
Do tej pory straciłeś:
13,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 września 2021:
1358 kcal
Tłusz: 26,33g | Białk: 91,18g | Węglo: 176,49g.
Lunch:
Guiso de Lentejas, GutBio Lentejas Rojas Eco.
Obiad:
Hacendado Polo de Chocolate, Auchan Queso Fundido en Lonchas Light, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Piadina.
Przekąski/Inne:
Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa.
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Lebu y a ti como te va todo? 😀
01 wrz 21 przez użytkownika:
jordi4070
Engordando como un cerdo 🐷 🤣🤣🤣🤣 por lo demás bien, volvemos a la rutina y a currar
01 wrz 21 przez użytkownika:
lebula
Gracias por preguntar Joaquín 😘
01 wrz 21 przez użytkownika:
lebula
Tranquilo preciosa q ya empieza septiembre rutinas y bajas en nada. Sí te sirve de consuelo yo llevo todo el mes así 🥰😍
01 wrz 21 przez użytkownika:
marmag1
Pues si en septiembre te pones al dia💪👍😀
01 wrz 21 przez użytkownika:
jordi4070
Gracias María 🌚 eso espero porque el verano ha sido un desastre, lo reconozco
01 wrz 21 przez użytkownika:
lebula
Lebu tranquila, ahora te pones a comer bien y a entrenar un poco y ya no hay problema. 💪😃
01 wrz 21 przez użytkownika:
jordi4070
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lebula
Zobacz Pełną Historię