Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 77,96g | Białk: 58,07g | Węglo: 105,96g.
Śniadanie: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Станция Молочная Молоко 3,2%. Lunch: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Станция Молочная Сметана 15%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Obiad: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Станция Молочная Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterinafedy
|