Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1050 kcal
|
Tłusz: 52,03g | Białk: 86,41g | Węglo: 64,68g.
Śniadanie: Ovo, Santa Clara Queijo Mussarela Zero Lactose, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Lunch: Heinz Mostarda Amarela , Tomates Cereja, Abacaxi, Alcatra Grelhada, Piracanjuba Manteiga Zero Lactose, Brócolis. Obiad: Tomates Cereja, Ponkan, Piracanjuba Manteiga Zero Lactose, Brócolis, Salmão no Forno ou Grelhado. Przekąski/Inne: Morangos, Pasta de Amendoim. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|