Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 55,10g | Białk: 75,97g | Węglo: 129,16g.
Lunch: Jus de Citron, Escalope de Poulet, Fromage Suisse (Faible en Gras), Chou Rouge, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Avocat. Obiad: Raisins, Silver Chocolat Chocolat Noir, Lait, Flocons d'avoine رقائق الشوفان. Przekąski/Inne: Bonbon Dur, Noix. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi travailledemahamehdi
|