Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 75,81g | Białk: 109,79g | Węglo: 46,24g.
Śniadanie: St. Dalfour Doce de Morango, Manteiga, Café (Infusão), Ovo, Farinha keto 1c sopa. Lunch: Manteiga, Regina Chocolate Preto 85%, Batata Doce, Salmão. Obiad: Azeite Extra-Virgem, Regina Chocolate Preto 85%, Carne de Peru Light, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Pilão de Frango (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Prozis Manteiga de Amendoim, Maçãs Fuji. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|