Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 85,12g | Białk: 88,83g | Węglo: 127,33g.
Śniadanie: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Liebendorf Сыр Маасдам, Restoria Окорок Свиной, Коровкино Сливки 10%, Яйцо. Lunch: Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Грибной Суп. Obiad: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Пятерочка Банан, Гороховая Каша1. Przekąski/Inne: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лакомо Сливки 10%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|