Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 29,81g | Białk: 51,26g | Węglo: 133,61g.
Śniadanie: Banana, Ovo Frito, Limiar Pão Integral. Lunch: Clara de Ovo Cozida. Obiad: Ovo, Naturale Aveia em Flocos, Maçã, Ovo Frito, Batata Doce. Przekąski/Inne: Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light, Limiar Pão Integral, Lilith Bala Maçã Verde, Mamão. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 02desetembro
|