Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 37,02g | Białk: 60,94g | Węglo: 84,83g.
Śniadanie: Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Pisang. Lunch: Urap, Saori Saus Lada Hitam, Uleg Sambal Terasi, Dada Ayam, Nasi Putih. Obiad: ABC Saus Sambal , Indomie Mi Goreng, Telur. Przekąski/Inne: Kalbe Slim & Fit Cookies. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|