Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 62,81g | Białk: 48,28g | Węglo: 167,68g.
Śniadanie: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux (42g), Thon à l'Huile (en Conserve), Auchan Jus d'orange sans Pulpe. Lunch: Saucisse de Porc Fraîche, Épinard, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Yaourt à la Grecque. Obiad: Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Gratin Dauphinois. Przekąski/Inne: Kitkat Ball Chocolat Blanc, Reine Claude. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|