Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 30,87g | Białk: 60,17g | Węglo: 154,08g.
Śniadanie: Грудка Индейки, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Магнит Банан, Grow Food Творожник. Obiad: Овощное Рагу. Przekąski/Inne: Арбуз, Lay's Чипсы. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina_kras
|