Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 65,84g | Białk: 126,73g | Węglo: 88,78g.
Śniadanie: Belvita Печенье Мультизлаковое. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Равис Бедро Куриное без Кожи, Barilla Спагетти Отварные. Obiad: Помидор Сливка, Ашан Сыр Российский 50%, Кета. Przekąski/Inne: Grenade Protein Bar, Parmalat Молоко 0,5%, Миндаль Миндаль, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi катодолгуша
|