Dziennik DustyCo0kie, 01 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
70,7 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2021:
841 kcal Tłusz: 52,43g | Białk: 18,48g | Węglo: 30,92g.   Śniadanie: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, МКС Сметана 20%, Aroy-D Паста Том Ям, Лукашинские Томаты, Перекресток Кабачок, Ашан Шампиньоны. Lunch: Martini Шампанское Брют. Obiad: Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Черкизово Колбаса Салями Астория. więcej...
1887 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DustyCo0kie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.