Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
689 kcal
|
Tłusz: 41,13g | Białk: 47,15g | Węglo: 34,23g.
Śniadanie: Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Рыбные Котлеты. Obiad: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|