Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 40 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
753 kcal
|
Tłusz: 44,31g | Białk: 45,85g | Węglo: 51,26g.
Śniadanie: Green Tea. Lunch: Avocados , Cooked Tomatoes (from Fresh), Seaweed, Oranges, Grapeseed Vegetable Oil, Vegetable Oil, Fried Egg, Cooked Carrots, Green String Beans, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast. Obiad: Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Grapeseed Vegetable Oil , Dried Seaweed, Chicken Breast, Cooked Mushrooms, Fried Egg, Cooked Carrots, Green String Beans. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi glenn.ekaputra
|