Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 67,81g | Białk: 45,95g | Węglo: 146,66g.
Śniadanie: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Максо Пирог Осетинский с Сыром. Drugie Śniadanie: Чудо Молочный Коктейль Ваниль. Lunch: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Агрокомплекс Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
|