Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2053 kcal
|
Tłusz: 109,97g | Białk: 112,82g | Węglo: 156,10g.
Śniadanie: Травяной Чай, ВкусВилл Буррата Классическая, Мультизерновой Хлеб. Lunch: SPAR Салат Тбилиси с Говядиной и Фасолью, Тушеные Овощи, Хек Запеченный. Obiad: Рис Отварной, Говядина Тушеная. Przekąski/Inne: Микоян Колбаски Варёно-Копченые с Сыром , Кукуруза Вареная, Mentos Ментос, Казанский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром 8%, Кофе, Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|