Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2040 kcal
|
Tłusz: 61,42g | Białk: 133,08g | Węglo: 241,82g.
Śniadanie: Café au Lait, Happy crêpes, Biosagesse Sucre de Coco, Myprotein High Protein Bread. Lunch: Nu3 Barre Protéinée, Merguez, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Couscous (Cuit). Obiad: La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Bretzels Durs, Carrefour Crevettes avec Sauce Cocktail. Przekąski/Inne: Nu3 Barre Protéinée, Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Pain d'épices légers. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jennouille67
|