Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2524 kcal
|
Tłusz: 25,59g | Białk: 177,60g | Węglo: 382,58g.
Śniadanie: Yomo Miele, Albume d'uovo, Conad Crema di Riso Mais e Tapioca. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Riso, Aia Sottilissime di Pollo, Verdure Crude. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Verdure Crude. Przekąski/Inne: Proteine Whey, Danone Hipro Vaniglia, Esselunga Mandorle Sgusciate, Wasa Fette Croccanti. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrea_fabris11
|