Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 52,42g | Białk: 91,66g | Węglo: 111,74g.
Śniadanie: Мёд, Snickers Minis, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Пиканта Икра из Кабачков, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Чай, Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Просто пакет. Obiad: President Сыр Чечил Спагетти, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. Przekąski/Inne: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Лукум, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|