Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 38,43g | Białk: 76,91g | Węglo: 124,88g.
Śniadanie: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Яйцо, Перекресток Авокадо. Lunch: Di&Di Умные Сладости Пастила с Кусочками Клюквы, Арбуз, Запеченные или Жареные Гребешки, Азбука Вкуса Protein Pot, Яблоко. Obiad: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|