Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
867 kcal
|
Tłusz: 38,61g | Białk: 31,99g | Węglo: 98,03g.
Śniadanie: Siyah Zeytin, Migros Olgunlaştırılmış İnek Tam Yağlı Beyaz Peynir , Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Kiraz Domates, Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı. Lunch: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Przekąski/Inne: Kakaolu Kek. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi let'schange
|