Dziennik Tivisa, 16 mar 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2014
66,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 marca 2014:
1590 kcal Tłusz: 74,96g | Białk: 88,21g | Węglo: 139,38g.   Śniadanie: Авокадо, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Каравай Хлеб Столовый. Lunch: Верес Кабачковая Икра, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Каравай Хлеб Столовый. Obiad: Mixbar Чернослив Сушеный, Ламбер Сыр, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Каравай Хлеб Столовый, Спагетти, Грудка Куриная с Грибами в Сметане. więcej...
1618 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tivisa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.