Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
148,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 42,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2570 kcal
|
Tłusz: 144,20g | Białk: 100,40g | Węglo: 218,20g.
Śniadanie: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. Lunch: Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), California Pizza Kitchen Sicilian Pizza, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Obiad: Wal-mart Deli Macaroni Salad, Kroger Chicken Salad Croissant Sandwich. Przekąski/Inne: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Lay's Wavy Original Potato Chips. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|