Wünsche einen schönen Donnerstag Abend 😊
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 56,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
661 kcal
|
Tłusz: 21,83g | Białk: 80,04g | Węglo: 33,49g.
Śniadanie: Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Zwiebeln, Schnittlauch, Petersilie, Hengstenberg Weißweinessig, Schwarzer Pfeffer, Salz, Alnatura Mungobohnen , Gemischter Salat, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Rinderhackfleisch, Milbona Back Camembert. więcej...
|
stała waga
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
Euch auch einen schönen Abend.
02 wrz 21 przez użytkownika: Franzi 55
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|