Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2014
|
73,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 54,54g | Białk: 108,95g | Węglo: 69,73g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Ground Turkey, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Dole Asian Blend Chopped Salad. Obiad: Moe's Southwest Grill Queso (Cup), Black Beans (Canned), On The Border Vegetables - Grilled (Side), Skinless Chicken Breast. Przekąski/Inne: Cocoa Powder (Unsweetened), Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Cabbage, Corned Beef. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|