Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 66,94g | Białk: 79,90g | Węglo: 155,20g.
Śniadanie: La Asturiana Leche Entera, Mercadona Sirope de Agave, Café. Lunch: Hacendado Hummus Classic, Hacendado Regañá con Aceite de Oliva Virgen Extra, Filete de Ternera. Obiad: Mermelada de Nísperos, Hacendado Pastas Tradicionales, La Asturiana Leche Entera, Prozis 100% Real Whey Protein. Przekąski/Inne: DIA Bebida Energética Light. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|