Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 38,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 45,19g | Białk: 85,95g | Węglo: 139,97g.
Śniadanie: Mamão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido. Lunch: Batata Doce Cozida, Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Tirolez Creme de Ricota, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Wickbold Pão de Forma Integral. Przekąski/Inne: Jasmine Granola Integral, Abacaxi, Bananas. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alyne Rafain
|