Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 67,66g | Białk: 95,99g | Węglo: 154,09g.
Śniadanie: Банан, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Авистрон Икра Трески Пробойная, ВкусВилл Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, С.Пудовъ Мука Рисовая, Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо. Lunch: Сухари, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Говядина Отварная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guschina.tanya2013
|