Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 32,95g | Białk: 66,23g | Węglo: 75,38g.
Śniadanie: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, из Вологды Сметана 15%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Вятушка Творог 3%, Кофе с Молоком, Клубника с Сахаром. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Стокманн Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Кофе с Молоком, Чай с Лимоном. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|