Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2021
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2315 kcal
|
Tłusz: 110,37g | Białk: 78,50g | Węglo: 231,34g.
Śniadanie: Травяной Чай, ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, Хлеб Зерновой. Lunch: Азбука Вкуса Том Ям, ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Obiad: Мультизерновой Хлеб, ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, Вино Совиньон Блан, Белочка Семечки Жареные Соленые, Йола Колбаса Пармская. Przekąski/Inne: Макдоналдс Премиальный Яблочный Пирог, Макдоналдс Латте (0,3 L), Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|